Cuidar al Cuidador es una experiencia vivencial de talleres que tienen como finalidad proporcionar herramientas para que las personas participantes (cuidadoras) encuentren formas saludables o alternativas para su propio cuidado y bienestar. Tanto a nivel físico como emocional y en diversos aspectos tales como la afectividad,...
Libra tiene como regente el planeta Venus al igual que el signo de Tauro, sin embargo, se caracteriza por ser un signo de colaboración, de asociación, no así Tauro que tiende a la posesividad. Con Libra hay sutileza, mesura, ecuanimidad, necesita armonía allí donde se...
El Chi Kung o Qi Gong es una terapia medicinal que procede de la tradición china y que se basa fundamentalmente en la importancia de canalizar de forma adecuada la energía vital (Qi) a través de los diferentes meridianos que recorren el cuerpo. El ejercicio y...
La vida depende por completo del acto de respirar. Respirar es vivir, y no hay vida sin respiración. La respiración puede considerarse como la más importante función del cuerpo, porque de ella dependen indudablemente las demás. El hombre puede vivir algún tiempo sin comer, menos...
Ayurveda es una filosofía de vivir, basada en la idea de que un estilo de vida armonioso es la base principal para una buena, incluso, óptima salud. Tiene su origen en la India. Es una ciencia holística y por lo tanto tiene una visión global...
La capacidad de establecer límites adecuados, decir no, y lo que uno piensa sin sentimiento de culpa, ni miedo, es una necesidad clave para nuestro bienestar físico y emocional. Aprender a estar en contacto con nuestro sentimientos es vital para descubrir cuáles son nuestras necesidades, a la hora...
REIKI. El Reiki ayuda al cuerpo en su habilidad natural de curarse. Le da vitalidad, restablece su equilibrio espiritual y energético a todos los niveles. Todos tenemos de manera innata, la capacidad de transmitir Energía Reiki. Sólo necesitamos preparar nuestro canal energético con una iniciación o sintonización. Esto se...