por Lola Juan | Mar 23, 2022 | Crecimiento Personal
El verdadero propósito del Anapanasati Sutta en meditación es nada menos que la liberación final del sufrimiento, que es la meta más alta de las Enseñanzas del Buddha. El Anapanasatti Sutta muestra que el Buddha enseñó sólo un tipo de meditación, esta es,...
por Lola Juan | Ago 2, 2019 | Talleres y Retiros
Este Retiro Vacacional se promueve desde nuestra perspectiva holística de la vida ,durante el e integrando tres disciplinas Yoga, meditación Vipassana y Pintura Emocional te ofrecemos un modo distinto de pasar unos días de descanso y aprendizaje donde puedas volver a...
por Lola Juan | May 22, 2019 | Meditación
Vipassana significa “ver las cosas tal como son”, es una de las técnicas de meditación más antiguas de la India, durante siglos estuvo perdida para la humanidad, siendo descubierta por Buda hace más de 2.500 años. Vipassana es un proceso de auto-purificación, es un...
por Lola Juan | Sep 19, 2018 | Meditación, Salud y Bienestar, Terapías
La vida depende por completo del acto de respirar. Respirar es vivir, y no hay vida sin respiración. La respiración puede considerarse como la más importante función del cuerpo, porque de ella dependen indudablemente las demás. El hombre puede vivir algún tiempo sin...
por Lola Juan | May 11, 2018 | Meditación, Mindfulness, Talleres y Retiros
MEDITAR , “ DEL RUIDO A LA CALMA “La mente es una herramienta maravillosa que está a nuestra disposición y a la que en nuestra evolución le hemos ido proporcionando tanto poder que ahora la mayoría de las personas estamos a su servicio.Nuestra mente está en un...
