Cuidar al Cuidador es una experiencia vivencial de talleres que tienen como finalidad proporcionar herramientas para que las personas participantes (cuidadoras) encuentren formas saludables o alternativas para su propio cuidado y bienestar. Tanto a nivel físico como emocional y en diversos aspectos tales como la afectividad,...
Biodanza bien podría ser un modo de vida. En contra de lo que pueda parecer, Biodanza es toda una herramienta de crecimiento personal hace a las personas más saludables, más fuertes, más equilibradas, con más ganas de afrontar las vicisitudes de la vida. Se consigue una...
El Chi Kung o Qi Gong es una terapia medicinal que procede de la tradición china y que se basa fundamentalmente en la importancia de canalizar de forma adecuada la energía vital (Qi) a través de los diferentes meridianos que recorren el cuerpo. El ejercicio y...
La vida depende por completo del acto de respirar. Respirar es vivir, y no hay vida sin respiración. La respiración puede considerarse como la más importante función del cuerpo, porque de ella dependen indudablemente las demás. El hombre puede vivir algún tiempo sin comer, menos...