por Lola Juan | May 16, 2022 | Alimentacion, Crecimiento Personal, Salud y Bienestar, Talleres
¡Prepárate para el verano! Hablar de energía es hablar de vitalidad. Por un lado, la necesitamos para realizar las tareas diarias, pero no eso no es todo, ¿te has parado a pensar que también es el ingrediente esencial para disfrutar de la vida? De hecho, es uno de...
por Lola Juan | May 11, 2022 | Crecimiento Personal, Meditación, Salud y Bienestar, Talleres y Retiros, Yoga
Es una alegría volver a organizar un retiro en La Vera extremeña. Sin duda, es un lugar para perderse, para disfrutar paseando, fotografiando, bañarse, meditar, respirar aire puro y reconectarse. ¿Por qué hablo de retiro de reconexión? Por que no cabe duda de que, con...
por Lola Juan | Mar 24, 2022 | Salud y Bienestar, Talleres, Uncategorized
¿Crees que es posible eliminar de tu cabeza todo lo que te limita? ¿Crees que es posible estar más alegre y atraer la abundancia a tu vida? Después de experimentar Barras Access dirás: “Todo en la vida viene a mí con facilidad y alegría”. Hoy en día casi todas las...
por Lola Juan | Sep 15, 2019 | Salud y Bienestar
Cuidado con nuestros alimentos. No nos engañemos, por lo general, comemos muy mal. Cuando digo mal, me refiero a que se produce un gran desequilibrio en nuestro organismo al ingerir alimento que no nos aporta buena energía. No cabe duda de que todos queremos estar...
por Lola Juan | Abr 10, 2019 | Salud y Bienestar, Yoga
Yoga, las 5 vías tradicionales. La vida no se entendería en toda su plenitud si no existiera nuestra energía orgánica y física y nuestra energía espiritual. De la misma manera, nuestro planeta no hubiera tenido la oportunidad de formar parte viva del universo sin la...
por Lola Juan | Mar 14, 2019 | Salud y Bienestar
Hatha yoga:En primer lugar, hay que saber que esta disciplina se compone a su vez de otras más que configuran una terapia completa a nivel físico, mental, emocional y espiritual. Porque, aunque sea un trabajo aparentemente físico, el movimiento energético y emocional...
