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MEDITAR , “ DEL RUIDO A LA CALMA “La mente es una herramienta maravillosa que está a nuestra disposición y a la que en nuestra evolución le hemos ido proporcionando tanto poder que ahora la mayoría de las personas estamos a su servicio.Nuestra mente está en un...
por Lola Juan | Abr 23, 2018 | Meditación
Mindfulness, o Atención Plena, llega a Occidente como vía para la reducción del estrés ligado al mundo laboral. Desde los primeros, tanteos allá por los años 70’ del siglo XX, hasta la actualidad el Mindfulness ha evolucionado y se ha enriquecido, trascendiendo la...
