Naradanza es el sello propio de Narayán a la hora de interpretar la Biodanza, “danza de la vida”. Biodanza es un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y re-aprendizaje de las funciones originarias de la vida. Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras, por medio de la música, el canto, el movimiento (danza) y situaciones de encuentro en grupo.
Naradanza busca restaurar la conexión con la vida, integrar cuerpo-mente-emociones y aumentar la vitalidad mediante música, movimiento y encuentros grupales. Sus objetivos principales incluyen fortalecer la autoestima, reducir el estrés, potenciar la alegría de vivir, fomentar la creatividad y mejorar la expresión emocional y las relaciones humanas.
Los objetivos de Naradanza se estructuran en cinco líneas fundamentales:
Vitalidad: Aumentar la energía vital, mejorar la salud física, regular el sistema inmunológico y reducir el estrés.
Afectividad: Cultivar relaciones humanas, mejorar la empatía, fortalecer la autoestima y la seguridad personal.
Creatividad: Desarrollar la capacidad de renovación, la espontaneidad y la expresión auténtica.
Sexualidad: Conectar con el placer de vivir, sensibilizar los sentidos y el disfrute corporal.
Trascendencia: Fomentar la integración con el entorno, la naturaleza y el sentido de pertenencia a un todo.
Otros objetivos específicos y beneficios:
Desarrollo Personal: Superar la timidez, mejorar la autoimagen y desarrollar habilidades emocionales.
Armonía Orgánica: Fomentar la flexibilidad, la fluidez, técnicas de relajación y corregir desequilibrios psicofísicos.
Integración Social: Crear espacios de encuentro, comunicación y unión grupal.
MEDITACIÓN DE AGUA.
Sumérgete en un espacio de calma y reconexión con nuestra Meditación de Agua, una práctica guiada diseñada para armonizar cuerpo, mente y espíritu a través de la energía vital del agua. Este taller tiene como propósito crear un vínculo profundo con la naturaleza interna y externa, liberando emociones bloqueadas, disolviendo tensiones y abriendo un canal de serenidad y bienestar.
Durante estas horas de inmersión, explorarás la fluidez del agua como espejo de tu propia energía. Cada respiración, cada movimiento interno, te permitirá soltar lo que ya no necesitas y reconectar con tu esencia más pura. Sentirás cómo la energía del agua purifica, equilibra y renueva, generando un estado de paz interior y claridad mental que se mantiene más allá de la meditación.
El taller combina técnicas de respiración consciente, visualización guiada y vibración sonora, para acompañarte en un proceso de sanación emocional y energética. Es un espacio seguro donde podrás escuchar tu cuerpo, tus emociones y tu corazón, aprendiendo a fluir con la vida sin resistencia y con plena aceptación.
Al finalizar, habrás experimentado:
Liberación de bloqueos emocionales y estrés acumulado
Armonización de tu energía interna
Mayor claridad mental y serenidad emocional
Reconexión con tu propia esencia y con la energía natural del agua.
Este taller es un encuentro contigo mismo y con la fuerza transformadora del agua. Te invitamos a abrirte a la experiencia, a fluir y a dejarte guiar, permitiendo que tu energía se renueve y tu corazón se llene de paz.
Está dirigido a personas que busquen crecer mediante la exploración interna y cambiar patrones antiguos que impiden ese crecimiento, consiguiendo aportar al mundo la mejor versión de cada uno.
” Todos estamos llamados a la Excelencia”
Narayán tiene una dilatada experiencia trabajando con grupos, con más de 25 años de dedicación. Está formado en Yoga, Meditación, Qi Gong, Masaje Oriental, Biodanza, Maestría en Reiki, Danza Mística, Instrumentos Sanadores, entre otras disciplinas. Hoy en día su motivación personal es compartir sus conocimientos para contribuir a la iluminación grupal.
Información y reservas en Ateneaccb.com o en el teléfono:
Lola: 676 719535