ESPACIO INTEGRAL DE DESARROLLO PERSONAL
Atenea promueve diversas disciplinas en distintos ámbitos que aportan herramientas encaminadas a mejorar el desarrollo humano.
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Mindfulness, o Atención Plena, llega a Occidente como vía para la reducción del estrés ligado al mundo laboral. Desde los primeros, tanteos allá por los años 70’ del siglo XX, hasta la actualidad el Mindfulness ha evolucionado y se ha enriquecido, trascendiendo la...
YOGA DE LA RISA El Yoga de la Risa es una técnica creada por el Dr. Madan Kataria de Mumbai (India), que combina el sonido, el ritmo, el juego, la respiración y la meditación, con la carcajada. Conscientes desde el cuerpo, caminamos a un estado de liberación de...
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